Cierro el blog, pero unos diitas.

domingo, 17 de julio de 2016

Pues si... no me queda más remedio.... cierro el blog.... leído esto más de uno salta y baila de felicidad.... pero será momentánea.... porque volveré. Cierro el blog por vacaciones, cierro el blog unos diitas, nada más.



Vacaciones bien merecidas, esperadas y ansiadas. Vacaciones de desconexión parciales... porque una madre vacaciones vacaciones como que no tiene pero....... el hecho de no tener que ir a trabajar, mirar el reloj y salir corriendo ya es todo una.

No voy a confesaros que me lo voy a pasar "chupiguay" con las niñas a full time.... no... no es mi estilo....porque seguro que me canso, me sacan de quicio en algún momento u otro pero prometo intentar disfrutar de cada momento con ellas, reír junto a ellas, hablar con ellas y hacer lo que durante el invierno no podemos hacer con relajación.... pero también voy a buscar algún momento en soledad "conmigomisma" y en pareja.

Sin nada más que decir, ni promesas absurdas ni propósitos ridículos e incumplibles os deseo un feliz Verano y nos vemos a mi vuelta..... o no.

Mamadedos

Pechuga de pollo a la naranja

jueves, 14 de julio de 2016

Yo no se si a vosotros os pasa, pero hay días como que te bloqueas, descongelas pollo y al cabo de un rato dices... ¿A la plancha otra vez?....pues no... hoy no. El otro día os daba la receta de Pollo a la miel y mostaza y hoy quiero compartir con vosotros una receta sencillísima y que está francamente buena, Pechuga de pollo a la naranja.



Un agridulce suave que puedes combinar con arroz, cuscus o verduras de acompañamiento y que a los niños te aseguro les va a encantar.


Pechuga de pollo a la naranja



Pechuga de pollo a la naranja

Ingredientes (2 personas)

2 pechugas de pollo
1 naranja grande
1 cebolleta
1 diente de ajo
2 cucharadas de salsa de soja
1 cucharadita de vinagre de manzana o arroz
1 cucharada de miel
1/2 cucharadita de salsa Worcestershire
1 cucharada de almidón de maíz (maizena)
1 pizca de cayena o pimentón picante
1 chorrito de vino blanco
pimienta negra, sal, perejil, AOVE.

Preparación:

Pasar primero las pechugas de pollo por papel de cocina y retiras los posibles excesos de grasa.

Cortas las pechugas a dados y salpimentas ligeramente. 

Picar la cebolleta y el diente de ajo.

Exprimir el zumo de la naranja en un bol.

Añadir el diente de ajo picado, la salsa de soja, el vinagre, la miel, la salsa Worcestershire, maicena, el vino blanco, el pimentón y la pimienta negra. Batir todo bien hasta que quede integrado.

Calentar un poco de aceite en una sartén y pochar la cebolleta unos minutos. 

Incorporar el pollo a fuego fuerte y saltear durante unos minutos, hasta que se dore bien. 

Añadir la salsa, repartiéndola bien, y llevar a ebullición. 

Bajar la temperatura y dejar cocinar unos 10 minutos más, o hasta que espese. 

Corregir de sal y añadir un poco de perejil picado o sésamo.

Mamadedos

Vaginas de diseño

lunes, 11 de julio de 2016

Y es que ya no se hasta donde vamo a llegar la verdad, ahora se estila el diseño de vaginas, que no es lo mismo que estilos y forma de depilación femenina porque si uno se diseña la vagina digo yo que va de un rasurado que ni el culito de un bebé. La perfección estética está llegando ya a unos extremos un tanto excéntricos y me atrevería a decir que hasta peligrosos. pero... ¿Cómo es entonces la vagina perfecta o ideal? 

diseño-vaginas

Parece ser que la "labioplastia" que no te confundas de labios porque muy lejos de los que pintamos de rojo carmín, es una cirugía en alza de los labios que rodean la vagina y que consiste en hacerlos simétricos o más grandes o más pequeños. 

Sigo preguntándome....y ¿cómo decides cómo la quieres tener?, porque no creo que vayas por la calle y te digas... como ésta!!!! quiero la vagina así, o asá.


"Más mujeres están eligiendo estos procedimientos como medio para lograr un estándar de belleza que consideran apropiado para ellas, sin embargo también se hacen labioplastías para corregir problemas relacionados con su capacidad para funcionar sexualmente, para llevar a cabo tareas diarias tales como el ejercicio, o simplemente porque tienen un malestar "

Vamos a ver, que si tienes un problema físico y te viene de ahí a bajo puedo llegar a entenderlo, pero de esto a hacerlo para un "rejuvenecimiennto vaginal" hay un mundo.

También conocida como cirugía plástica genital femenina o cirugía estética vaginal, combina vaginoplastia (endurecimiento de la vagina) y/o labioplastia o vulvoplastía (remodelación de la vulva) y se ha convertido en una opción cada vez más popular para las mujeres.

Y ya que hoy va de vaginas.... qué te parece eso de recuperar la virginidad que tan de moda se ha puesto para luego venderla al mejor postor... y no no es el guión de una peli, que podrías.. pero tristemente no lo es, es realidad.... hay mujeres que pagan mucho dinero para que le reconstruyan el himen y que en cirugía se denomina Himenoplastia.

Labioplastia, rejuvenecimiento vaginal, himenoplastia, lifting vaginal...... a mi sinceramente me parece una locura..... pero también me parece triste el pasar por un quirófano para "ponerse lolas" (Así se llama comunmente el ponerse tetas), cambiarse la cara, retocarse la nariz.... en definitiva cualquier "arreglillo" para que no se note el paso del tiempo. ¿Acaso hay que morir eternamente joven? 



Y quien dice cirugía dice botox y "pinchacitos varios"... Porque hay gente realmente adicta a este tipo de tratamientos e intervenciones y que no saben dónde está el límite o cuando parar....¿acaso no se ven?.....son puros monstruos.

Sinceramente... les veo la cara y prefiero no pensar como tendrán la vagina.

Mamadedos

Merluza al limón en el Varoma de la Thermomix

jueves, 7 de julio de 2016

Hoy os traigo una receta muy rica, sana, de dieta, una #slowfood en toda regla cocinada en el varoma de la thermomix, pero que podéis cocer en cualquier vaporera. Se trata de una Merluza al limón; pero que vamos con rape, salmón y cualquier pescado que os guste queda perfecta.




Ingredientes:

Para el aceite aromatizado:

1 diente de ajo
½ cubilete de perejil picado
30 de aceite de oliva virgen extra
una pizca de sal

Para el varoma:

750 gr de agua para el vaso de la thermomix®
4 lomos de merluza -con o sin piel-
1 tomate en rodajas
Calabacín en rodajas (cantidad al gusto)
1 limón



Preparación:

Prepara el aceite primero y pon en el vaso un ajo, ½ cubilete de perejil y 30 gr de aceite, y trocea 5 segundos en velocidad 7. Sofríe 5 minutos, Varoma, velocidad cuchara. 

Retira y reserva.

Pon el agua en el vaso y corta el calabacín en rodajas, el tomate u otras verduras y hortalizas, y ponlo dentro del recipiente varoma en este orden. 

Coloca encima de esta "cama" los lomos de merluza -con o sin piel- y encima una rodaja de limón para darle sabor y programa 20 minutos, Varoma, velocidad 2.

Pasa el pescado con las verduras a una fuente y rocía con el aceite y el ajo,o directamente para rebajar calorías, sazona con el zumo de 1 limón.

No me digas que no es fácil de hacer y de verdad que el limón le da un aroma y gusto al pescado que está buenísimo.

Mamadedos

Cuentos para educar niños felices

miércoles, 6 de julio de 2016

Hace unos días me mandaron de Editorial Cruïlla un libro recién salido del "horno" en su primera edición en lengua Catalana, Contes per educar infants feliços de Begoña Ibarrola y que su edición en castellano se titula Cuentos para educar niños felices.


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Tal y como os anunciaba en las redes, es un libro joya, de esos de tener en la mesilla de noche y compartir lectura con los niños... porque efectivamente son cuentos para los niños, pero hay muchos consejos para los padres.


El libro se divide en 10 puntos que la autora considera fundamentales para educar niños felices: darles amor incondicional, desarrollar su autoestima, impulsar su autonomía, desarrollar la confianza en sí mismo, valorar su esfuerzo y constancia, vivir con honestidad y sinceridad, respetar su individualidad, saber aplicar límites y normas, aportarle seguridad y educarle en paz y tranquilidad.


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Cada apartado contiene una explicación sobre el punto que se está tratando, dos cuentos relacionados con él para leer con el niño y una ficha para que los padres puedan trabajarla con sus hijos.


En definitiva la autora y psicóloga nos da algunas claves para llevar a cabo una educación responsable y enriquecedora.

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El amor incondicional porque ningún niño ha de creer que se le querrá más o menos por lo que hace o deja de hacer. Para demostrarles amor incondicional hace falta compartir con ellos tiempo y experiencias, y un claro ejemplo es la lectura de este recopilatorio de cuentos.

El desarrollo de la autoestima, debemos hacerles ver que son únicos y especiales, no compararles y hacerles sentir que nos sentimos orgullosos de ellos; e impulsarles su autonomía, debemos permitir y promover que nuestros niños hagan cada vez más cosas solos.

Desarrollar la confianza en sí mismos, que sepan aceptar sus errores con naturalidad, lograremos que sepan manejar la frustración para hacer de ella un punto a favor de la superación.

Valorar el esfuerzo y la constancia, es importante que desde la más tierna infancia entiendan la importancia de valorar el esfuerzo siempre, aunque no consigan lo que perseguían. Esta es la base de la satisfacción personal.

Educarles con honestidad y sinceridad asi comprenderan valores como la lealtad, los buenos sentimientos, las buenas intenciones.

Respetar su individualidad, sin compararlos ni generalizar: Han de expresarse como son, que puedan expresar sus gustos y preferencias. 

Saber poner límites y normas, tarea que no es fácil, pero que han de ser coherente y se han de marcar de forma muy clara desde el principio.

Aportar seguridad, han de sentirse seguros y protegidos, a la vez que con una cierta independencia, pero sabiendo pedir ayuda a los adultos cuando lo necesites.

Educar en paz y tranquilidad, la serenidad que en muchas ocasiones la cultura de la inmediatez nos arrebata, las prisas, las tensiones.... y dialogar, dialogar y dialogar.

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"La felicidad es un estado de armonía y plenitud interior, una actitud personal ante la vida, una forma de vivir y de sentir que abarca toda nuestra existencia. A lo largo de los años van surgiendo personas, situaciones, lugares y cosas que nos ayudan o dificultan el llegar a ella, pero nadie nos la puede regalar ni nadie nos la puede quitar. Como padres y adultos, tenéis en vuestras manos el adoptar una forma diferente de educar, que promueva un crecimiento sano, feliz y equilibrado. Niños felices, contentos, con un buen desarrollo de su capacidad intelectual, y emocionalmente inteligentes, abiertos e integrados en la sociedad. Si queréis ayudar a vuestros hijos a realizar este importante aprendizaje, en este libro de cuentos vais a encontrar muchas pistas para llevar a cabo esta tarea gratificante para ambas partes".

Mamadedos

Los Dadsters están de moda

martes, 5 de julio de 2016

Pues ya ha salido otro "especimen", ahora son los "Dadsters" o lo que es lo mismo "padres molones" (la cual cosa suena muy wonderful) pero es así. Y es que tendemos a bautizar, es así.... las "tribus" van en aumento y ahora lo que mola y se lleva es ser un padre molón.

padres-molones

Los "maridis" ya no molan, y eso que eran los hombres perfectos o con los que se suponía que soñábamos todas.... y zas.... como si de un plumazo se tratara ahora aparecen los Dadsters o padres molones. (molones no se si serán pero molar molan)

¿Pero cómo son? ¿De donde sale el palabro?


El palabro obviamente juega con “dad” y “hipster”, y sirve para definir a padres con cierto complejo de Peter Pan, de entre 30 y 40 y tantos años, que siguen vistiendo como cuando tenían 20, y que tienen hijos de entre 0 y 15 años (así los definen en el artículo aparecido en 20 minutos.es)

Vale..... pero yo añadiría que está buenorros... tal cual cuarentona salida.... pero es que es así.... he buscado Dadsters y tras ver las fotos el 99,9% son buenorros. Todos cachas y con tipazo, o delgados pero atracativamente con todo en su sitio y en su justa medida; desaliñados con gusto exquisito, despeinados a la perfección y con un total Look... como decirlo.... descuidadisimo y que antes de salir se ha mirado mil veces al espejo..... y saben que están buenorros y que acaparan las miradas de las.... bueno acapararan miradas así en general de cualquier fémina.... y lo saben... joder si lo saben.



Ellos intentan acercar a sus hijos a sus gustos, no sólo estéticos, sino también musicales, de cultura pop y de hábitos de ocio. El concepto pasa porque un tipo que no quiere hacerse mayor, pero que ha decidido que está bien tener hijos, decide agarrarse a la juventud a la vez que intenta arrastrar a sus hijos a su terreno.


Son de esos que van de jovenzuelos pero con estilo y sin dar el cante... y que con su complejo de peter pan van por el mundo de la mano de sus "miniclones", porque para tener hijos si que maduraron la decisión.... o no.... y se han encontrado con el pollo.


Llevan como nadie una camiseta superpapa, o una calavera o simplemente con el claim que hacen bebés molones.... con su camisa tejana CKlein por encima, medio dentro, medio fuera (estudiado eh?); su pelo recortado en desigual perfectamente estudiado (porque un calvo dadster no puede ser) y los tejanos con algún toque desgastado incluso roto.

Un dadster de 40, iría paseando con su hijo de 7 por Malasaña, después de haber asistido a un concierto de rock para niños. Los dos con pitillos y zapatillas molonas. El chaval podría llevar una camiseta de Nirvana (seguramente comprada en Zara) y el padre una de The Black Keys (es importante que la camiseta del hijo sea de un grupo más antiguo que el de la camiseta del padre). Van de camino a La Bicicleta para que el padre se tome una cerveza artesana y el niño un vaso de agua. Luego comerán en el Zombie una hamburguesa premium. De postre un polo artesano en Lolo. Más tarde, al cine a ver la última de la Marvel.


¿Postureo? parece que no, que va más allá.

Pensarán que el dadsterismo tiene mucho de postureo, pero también lleva implícita una declaración de intenciones. El dadster opina que tiene que aprovechar los años de infancia de sus hijos para ser su “colega” y para intentar dejarles cierta herencia en sus gustos, porque está convencido de que cuando se conviertan en quinceañeros ya le tocará ser padre full time y de que ellos opinarán que los gustos de papá apestan.

¿Y las mamis molonas qué?

Mamadedos, no se si molona o no, pero perfectamente imperfecta.

Gestión de mi tiempo

lunes, 4 de julio de 2016

Y después de mucho pensar, reflexionar y de que las petardas de "turno" me digan siempre que soy muy organizada, que cómo lo hago para llegar al curro, a mis niñas, a mi marido, a mi casa, a mis recetas, a mi blog publicando cada día y otras colaboraciones que hago.... voy a ver si me explico de cómo gestiono mi tiempo; pero ya te digo que no es "la receta perfecta", es simplemente "mi receta".

gestion-tiempo

Si he de confesar algo soy de las que araño los segundos... porque como comprenderás y podrás comprobar tiempo lo que se dice tiempo no me sobra.

Y precisamente es la falta de tiempo la que me ha enseñado a aprovechar cada minuto y cada segundo de las horas que tiene el día... y es que lo tengo comprobado.... cuánto más tiempo tienes más lo pierdes.

De todas formas no soy la única que tengo esta organización en el blog, eso que quede por delante.... lo que si es que llegó un día que me agobié tanto por no tener un post al cual me había comprometido a sacar al día siguiente que cambié el chip de golpe.... y me dije... si no quieres que el Blog te desquicie lo has de llevar con una agenda y como si fuese una empresa.

¿Qué quiere decir? pues que hoy estoy escribiendo éste post que muy posiblemente saldrá como pronto en dos semanas porque el resto lo tengo perfectamente programado, así si un día no tengo tiempo, ganas o inspiración pues no pasa nada... no le doy a la tecla y santas pascuas.

¿Y cómo se hace esto?

Primero de todo creo que es muy importante tener una especie de "Timming-Themes"  que suena pijo pero es tal cual. Desde que yo me organicé y dije de lo que hablaría en líneas generales los lunes, los martes, los miércoles, los jueves todo funciona mejor.... me refiero a que mentalmente está muy estructurado y voy haciendo.


Hombre, y también partiendo de la base de que la inspiración no te falle inviertes dos o tres noches a escribir a tope y ya le das la vuelta al tema....y ya vas a una semana vista.

blog-planner

Yo siempre llevo y una libreta y un boli encima porque nunca sabes cuándo verás algo o vendrá la inspiración para un post (sí, lo sé que en el móvil también se pueden anotar cosas o ideas... pero mi libreta es sagrada) y desde luego una agenda o "Blogplanner" donde anoto los post ya programados, los que me faltan pero tengo la idea incluso los días blancos de mi blog y las colaboraciones que hago en otros espacios y así lo veo todo mucho más claro. Es básico llevarlo para tener una buena organización y poder "cumplir" con lo que te has comprometido. En esto soy muy "alemana".... y "cuadriculada" (ojo que para otras cosas, pocas... soy flexible, pero en esto es como un Amén Jesús).

Ah!!! Vale... ¿Que cuándo escribo?.... pues mucho por la noche.... cuando duermen... lo he confesado en más de una ocasión... soy hija de la noche.... todo y que darte este consejo no es del todo bueno porque te aseguro que te juegas el matrimonio si cada noche te quedas a escribir.... pero si... las noches me inspiran. 

Otro momento que aprovecho es el fin de semana, me levanto temprano y escribo las ideas de mi libreta mágica por ejemplo y además uno de los dos días (por la mañana) el "padre de la criatura" hace un plan molón con ella y me quedo en casa... escribo, leo blogs, cocino, así hago fotos y redacto los post de "mis recetas" por ejemplo.

Y además de todo esto trabajo fuera de casa, pero a veces mi trabajo me permite escribir algún que otro párrafo... no siempre pero a veces aprovecho también.... 

Pero vamos..... que muy organizada pero en el fondo soy una blogger de mierden eh?....pero me gusta escribir, me relaja, y me inspira (de momento) hasta el vuelo de una mosca.....y como quiero seguir escribiendo y diciendo lo que pienso sin tapujos.... mejor organizada y así no me agobio.... 

Oye!!! pero que en casa soy igual eh? que si nos vamos a un planazo por la mañana yo no salgo de casa sin dejar la comida hecha y la cena en mente...... 

Maniática que soy...

Mamadedos